GR AS-19. Senda costera cicloturista y peatonal

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Descripción

Grandes Recorridos

GR.E-9. Senda Costera Cicloturista (BTT) y peatonal. Tramo: Tapia de Casariego-Vegadeo

Dificultad: baja

Recorrido: 31 km

Asturias es un buen lugar donde se puede cultivar la cultura del ocio. La diversidad de sus paisajes y manifestaciones culturales ofrecen al visitante diferentes alternativas, todas ellas cargadas de gran interés.

Asociado a la cultura del ocio, dentro de las actividades culturales, el senderismo y el cicloturismo constituyen una nueva manera de conocer nuestras regiones y acercarnos a las costumbres de nuestros pueblos.

El inicio del trazado se encuentra a la altura de la playa de Tapia de Casariego, en el núcleo urbano de Tapia, kilómetro 0, donde un cartel nos anuncia las principales características de este tramo. En la salida de este tramo urbano existe una acera, que discurre paralela a la carretera, para incorporarnos como senderistas o cicloturistas a la senda.

La llegada A Xunqueira se realiza por una obra de paso que nos permite cruzar el río Anguileira. Más tarde se gira por el camino asfaltado que bordea el campo de fútbol de la localidad, para llegar a la zona conocida como La Reburdia.

Continuamos por el camino rural que une Tapia de Casariego con Rapalcuarto, girando a la derecha en el Punto Kilométrico 2,200, para llegar a la playa de La Paloma, cruzamos la pasarela de madera existente y nos encontraremos con una indicación de la existencia del Castro de Esteiro donde se puede contemplar una excavación arqueológica y un cartel explicativo de toda esta ubicación de antiguas poblaciones. Desde aquí y por caminos de zahorra, acondicionados y señalizados, se llega al núcleo de Villamil en el PK 5,300.

Una vez atravesado el núcleo, tornaremos a la derecha por las nuevas pistas de concentración parcelaria acondicionadas y señalizadas hasta el desvío a Punta Picón, donde se encuentra un punto de observación, con un panel informativo.

Seguimos camino hasta el núcleo de Santa Gadea en el PK 7,000. Continuamos avanzando, pasando por delante de la Ermita de San Lorenzo, para llegar a la playa de Penarronda. A partir de aquí, avanzaremos sobre un camino de zahorra, hasta llegar a El Torno, donde nos indicará la posibilidad de acceder a la Punta del Cuerno, en donde encontraremos un punto de observación e información sobre el Castro allí existente.

Proseguimos por un camino de zahorra para más tarde girar por una carretera asfaltada proveniente de Villadún, en dirección al área recreativa de Arnao.

Ya en la Campa de Arnao continuando por el camino de asfalto que bordea el Area, giraremos a la derecha por otro camino de zahorra, que nos llevará hasta la zona de Lagosteiro, bordeando la ensenada Lagosteiro de Campa Arnao, recorriendo aproximadamente 1500 km. Llegamos al lugar de Caleiro, donde nos indicará la posibilidad de acceder al Faro de La Cruz, desde donde tendremos unas vistas bellísimas de la ría del Eo desembocando al mar. Desde aquí volvemos a salir al paraje de Lagosteiro para continuar por una pista de zahorra que nos conducirá hasta la carretera asfaltada que va al área recreativa de Campa Arnao.

Avanzamos unos 500 m por la carretera asfaltada para girar primero a la izquierda y luego a la derecha, hasta cruzar bajo la N-634, que nos incorporará al pueblo de Rozadela. Continuamos por las calles de Teso de Lois, en camino aglomerado, hasta la carretera AS-31.

Seguimos por la senda hasta el pueblo de Oubias. Encontramos un antiguo molino de mareas: Molino Acañes, enlazando más tarde con la carretera que lleva a la ensenada La Linera.

Continuamos hasta el cruce de Salías por un camino local aglomerado. Avanzando desde ahí hasta cruzar el arroyo Riofelle mediante una pasarela.

Seguimos camino hacia el barrio Liso de San Juan, atravesando los viveros de Riofelle y el núcleo de Cal. Una vez en Liso encontramos una desviación que nos indicará la existencia de un punto de observación desde donde disfrutamos de las panorámicas de A Ensenada La Linera, y un panel informativo nos indica, plano descriptivo de Castropol e información sobre su casco histórico.

Otra vez en la senda, y una vez pasado Vilarrasa, continuamos hasta A Poceira (PK 25+000).

Salimos de Poceira y atravesando Areneira, Os Caleyones y Lantoira, iremos directamente al núcleo de El Souto, donde, girando a la izquierda, cruzamos por un paso inferior de la vía de FEVE, que nos conducirá hasta Presa, atravesando Río de Seares y A Casia.

Desde este núcleo y pasado el PK 30+000 encontramos la desviación a la cantera de Caleiro, a cuya altura se ha acondicionado un área de descanso y punto panorámico, que permite una vista de la ría del Eo única e incomparable.

Desde esta área de descanso y punto panorámico se continúa hasta llegar a la altura del colegio A Galea (Vegadeo), donde finalizará la senda y se puede obsevar otro cartel informativo semejante al de Tapia.

Normas básicas de seguridad

Prevenciones en general

Procura conocer con antelación el medio en el que te vas a mover.
No vayas solo a la montaña. El grupo mínimo aconsejable es de TRES componentes.
Planifica tu actividad con información adecuada (mapas, libros, etc.).
No empieces tarde y planifica el horario con un margen de seguridad.
Deja dicho a dónde vas.
Infórmate de las condiciones meteorológicas.
Asegúrate de que llevas el equipo adecuado a la actividad y cuídalo.
No sobrestimes tus posibilidades. Elige una actividad acorde con tu nivel físico y técnico.
Si no estás seguro contrata a un guía profesional.
Lleva teléfono móvil o emisora en la red REMER (146,175 Mhzs) y comprueba antes la batería.
Fedérate en alguno de los clubes de Montaña en los que obtendrás conocimientos sobre cómo moverte en el medio y técnicas para aumentar tu seguridad.
Obtén conocimientos en Primeros Auxilios.
Si tu estado anímico no es el más adecuado o no estás predispuesto no emprendas actividades de cierta complejidad técnica.
Mantén la preparación física adecuada. En caso de imprevistos tendrás que hacer uso de toda tu capacidad física para afrontarlos.
Incluye siempre en tu equipo una linterna, impermeable y manta térmica aunque esté anunciado buen tiempo y no tengas previsto finalizar de noche.
Recuerda que tienes que sobre vivir por tus propios medios hasta que llegue la ayuda.

Prevenciones en barrancos

Identifica correctamente las vías de escape del barranco para caso de accidente o crecidas.
Una predicción meteorológica fiable es fundamental.
En el caso de que existan presas en la parte superior de nuestra actividad informarse de las horas de apertura.
En los barrancos no suele haber cobertura de móvil, por lo que la actividad no debe ser realizada por menos de TRES personas. En caso de accidente mientras uno sale a dar el aviso el otro auxilia a la víctima.
Utilizar ropa isotérmica (neopreno) y en verano llevar la prensa superior de manga larga en la saca.
Llevar calzado adecuado, saca, casco, arnés, cabos de anclaje y descendedor además de navaja y silbato.
La cuerda deberá tener una longitud igual al doble del rápel de mayor desnivel que tenga el barranco.
Llevaremos cuerda auxiliar en la saca para situaciones de auxilio.
Comprobar puntos de anclaje antes de rapelar.
Llevar en nuestro equipo material de instalación (burilador, spits, placas y cordinos) por si tenemos que sustituir anclajes deteriorados.
No saltar a pozas de agua sin asegurarse de que no hay obstáculos o corrientes peligrosas. Para ello el primero siempre debe rapelar.
Establecer un código de señales entre los miembros de grupo para comunicarse entre el ruido que se forma con la corriente de agua.

En caso de accidente dar aviso

Llamar a emergencias (teléfono 112) o dar aviso al Grupo de Rescate de la Guardia Civil (teléfono 062) con los siguientes datos:
¿Qué ha ocurrido?
¿Cuándo ha ocurrido?
¿Dónde ha ocurrido?
Estado en que se encuentra la víctima.
Localización lo más exacta posible del lugar
Meteorología de la zona
Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate
Material del que se dispone
Facilita todos los teléfonos del personal que se encuentra con la víctima para contactar.
Resguardar a la víctima y proporcionarle los Primeros Auxilios.
Si se va a hacer uso del helicóptero limpia la zona de objetos que puedan salir volando y engancharse al rotor.
Ante todo PACIENCIA. Para quien espera la ayuda el tiempo correrá lentamente mientras para el Grupo de Rescate lo hará rápido.

Señales al helicóptero

Debemos llevar un chaleco reflectante siempre en nuestra mochila para hacernos ver en caso de necesitar ayuda.

Los dos brazos en alto: SÍ necesito ayuda
Un brazo en alto y otro hacia abajo: NO necesito ayuda

Concejo de Castropol

Ría y mar, costa y montaña, Reserva Natural, ostras y deporte, puertos deportivos y astillero, gastronomía marinera, festejos, rutas con encanto, arquitectura indiana y palacios, cascos históricos… Así es Castropol, más de lo que te imaginas…

Los concejos (municipios) que limitan con el Concejo de Castropol son: Boal, El Franco, Tapia de Casariego, Vegadeo y Villanueva de Oscos. Cada uno de estos concejos (municipios) comparte fronteras geográficas con Castropol, lo que implica que comparten límites territoriales y pueden tener interacciones políticas, sociales y económicas entre ellos.

Comarca de Oscos-Eo

La Comarca Oscos-Eo es la única Reserva de la Biosfera que tiene costa y villas marineras, y sobre todo ha sido pionera del turismo rural y es un referente de la etnografía y la artesanía en España.

La comarca está conformada por uno o varios concejos (municipios). En este caso: Castropol, San Martín de Oscos, San Tirso de Abres, Santa Eulalia de Oscos, Taramundi, Vegadeo y Villanueva de Oscos. Los concejos representan las divisiones administrativas dentro de la comarca y son responsables de la gestión de los asuntos locales en cada municipio.

Conocer Asturias

«Eventos gastronómicos. Jornadas del Bonito: En la localidad costera de Candás se celebra anualmente las Jornadas del Bonito, un pescado muy apreciado en la gastronomía asturiana. Durante estas jornadas, los restaurantes de la zona ofrecen menús especiales centrados en el bonito, destacando platos como el bonito en escabeche, bonito a la parrilla o empanadas de bonito. Es una excelente oportunidad para disfrutar de los sabores del mar Cantábrico.»